Jangan Anggap Remeh Haid Tidak Lancar

Jangan Anggap Remeh Jika Mengalami Haid Tidak Lancar Disertai Kram Haid! Kenali Batas Telat Haid

Telat haid sering kali dianggap sebagai hal yang sepele, karena kondisi ini memang kerap terjadi dan bisa dialami oleh semua wanita. Namun, penting untuk mengetahui batas telat haid sebab bisa jadi hal ini merupakan tanda penyakit. 

Pemeriksaan harus dilakukan jika telat haid terjadi dalam waktu yang tidak wajar, misalnya lebih dari 90 hari. Selain itu, jangan diabaikan jika siklus haid terjadi dengan tidak normal, pendarahan berlebihan, atau haid yang tiba-tiba berhenti. Kamu mungkin juga akan mengalami gejala-gejala yang membuat tubuh tidak nyaman, maka dari itu perlu diatasi dengan segera.

Perhatikan jika kamu mengali hal ini:

❌ Haid tidak lancar

❌ Nyeri yang sangat saat haid

❌ Pendarahan di luar siklus haid

❌ Volume darah yang berlebihan saat haid

❌ Kram perut satu hingga dua pekan selama haid

❌ Diare, kembung, sembelit dan mudah lelah selama haid

Siklus haid yang normal umumnya berlangsung setiap 21-35 hari dengan lama menstruasi sekitar 2-3 hari.

Kenali haid dalam batas normal:

🚫 Siklus menstruasi 21-35 hari

🚫 Lama menstruasi lebih singkat dari biasanya

🚫 Jumlah darah saat menstruasi cenderung lebih sedikit

Penyebab:

🚫 Ketidakseimbangan hormon dalam tubuh

🚫 Kenaikan/penurunan berat badan yang ekstrim

🚫 Stress dan aktivitas yang berat & berlebih

🚫 Menopause

AWAS HAID TIDAK NORMAL:

🚫 Siklus menstruasi <21 hari atau >35 hari

🚫 Lama menstruasi lebih panjang (> 7 hari)

🚫 Jumlah darah saat menstruasi lebih banyak dan deras

🚫 Memiliki riwayat haid tidak teratur selama > 3 tahun

Penyebab:

🚫 Ada penyakit tertentu seperti mioma, endometriosis, sindrom PCOS, Tiroid

Poin diatas itu ciri-ciri dari haid yang tidak normal. Pertanyaannya, apa kamu juga mengalami ciri-ciri haid yang tidak normal seperti di atas? Yakin mau kamu abaikan saja? Padahal mungkin saja ada bahaya yang dapat mengincarmu akibat siklus haid tidak lancar loh